コールスローと湯がき甘エビ
 
写真の盛りつけではエビが目立ちますが、主役はその下のコールスローです。
コールスローだけでも十分おいしいのですが、プラスαがあると食欲をそそります。甘エビをさっと茹でてのせました。ホタテも合います。給料日の前なら、カニ蒲鉾がおすすめです。
 

キャベツ 腸管出血性大腸菌、サルモネラ、残留農薬

   塩でかけて置いておく間に増殖するのが心配です。

ほか 特になし (新鮮なもの、見た目で異常のないものなら)

調理 細菌の増殖。キャベツとタマネギを刻んで塩をして、数時間おきます。冷蔵庫に入れて菌の増殖を抑えることが必要ですが、かさばるので冷蔵庫に入らないかもしれません。酢とマヨネーズで味をつければ、その酸味で菌の増殖はなくなります。実際にアメリカでは、コールスローによるO157の大規模な食中毒が起こっています。



 

ハザード分析

このレシピでのハザードは、キャベツに付いてくる(かもしも知れない)細菌です。大腸菌O157、サルモネラあたりが問題になります。

大まかな調理法
 コールスロー
キャベツを刻む
タマネギをスライスする
塩を振って、数時間おく
絞ってから、調味料で和える

 湯がき甘エビ
刺身用の甘エビをさっと茹でる

材料 (4人分)
 コールスロー
キャベツ 300g
タマネギ 50g (1/2)
塩
マヨネーズ、酢、砂糖

 湯がき甘エビ
刺身用の甘エビ、または有頭の甘エビ